Studio Levitta Pilates & Yoga

Que você se inspire por uma vida mais ativa, saudável e feliz!

Sobre


| Desde 2010 no Jardim Anália Franco |

O Studio Levitta Pilates & Yoga chegou para proporcionar aos seus clientes, um espaço integralmente voltado para o bem estar.

Especialmente dedicado ao Pilates, possui infraestrutura completa e exclusiva para a prática do método, em ambientes tranquilos e aconchegantes, equipados com os melhores aparelhos do mercado. A marca Metalife, pioneira no ramo de equipamentos, garante segurança e melhor desempenho aos exercícios.

Além das aulas de Pilates, turmas de Hatha Vinyasa Flow. O Yoga é uma modalidade que integra corpo e mente, e pode ser uma excelente ferramenta na sua busca por bem estar e felicidade.

Que você se inspire por uma vida mais ativa, saudável e feliz!


Sobre

Pilates


| Aulas em dupla, com programa personalizado |

Uma técnica de condicionamento físico que conta com uma combinação balanceada de fortalecimento e resistência muscular, flexibilidade, conscientização corporal e equilíbrio. Sinta-se revigorado a cada aula, praticando duas vezes por semana, você sentirá diferenças a partir da décima aula, músculos mais fortes e alongados, melhora da postura e disposição física.

Ao ingressar no Studio Levitta o aluno realiza uma Avaliação Física e Postural, que permite ao instrutor identificar suas principais necessidades e objetivos, e então, traçar um programa de aulas dirigido e personalizado. As aulas são em duplas, conduzidas por fisioterapeutas, especialistas no método.
O horário de funcionamento é de segunda a sexta, das  07:00 as 12:00,  e 16:00 as 21:00, as aulas acontecem de hora em hora. Entre em contato para consultar a disponibilidade da agenda.

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.” Joseph Pilates

 
PilatesPilatesPilates

PROMOÇÃO De INVERNO

Válida nos planos de Pilates, durante os meses de Julho e Agosto: 20% de desconto na primeira mensalidade dos planos semestrais.

Yoga


| A mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo |

O termo Yoga, proveniente da raiz sânscrita Yuy, significa união, integridade, integração: união dos corpos físico, emocional, mental e espiritual. É a união da consciência individual com a Consciência Universal.
Esta filosofia de vida se desenvolveu ao longo dos milênios no Oriente, e atualmente adquiriu projeção global, com milhões de adeptos por todo o mundo.

Hatha Vinyasa Flow
Um Yoga moderno, criativo e dinâmico.
As posturas são cadenciadas pelo ritmo da respiração, de forma a criarem sequências dinâmicas. O fluxo constante mantém o corpo aquecido e desperto. 
Não menos importante, os momentos de permanência e alinhamento ancoram a mente no corpo, contribuindo para o desenvolvimento das habilidades de concentração e atenção plena.
As aulas integram técnicas corporais (Ásanas), exercícios respiratórios (Pranayamas), limpeza e purificação do corpo (Kriyas), técnicas de descontração e relaxamento, e finalmente as técnicas de meditação.  
Além do desenvolvimento de habilidades físicas (força muscular, flexibilidade, alongamento, equilíbrio, etc.), o Yoga pode ser uma excelente ferramenta no caminho do autoconhecimento, revelando aos seus praticantes o potencial infinito da natureza humana.

As práticas do Yoga são oferenda votiva de um homem que leva a si mesmo ante o altar. Sozinho e limpo de corpo e alma, focado no momento presente, oferecendo com simplicidade e inocência, não um sacrifício de fogo, mas simplesmente ele próprio, elevado em seu mais alto potencial. 

Grade de Aulas yoga


08:00  -  09:00
Hatha Vinyasa Online

Com a Instrutora Dani Vidotti

19:30  -  20:45
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Ligia Alves

07:00  -  08:15
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Milena Devechi

16:00  -  17:15
Hatha Vinaysa Flow

Com a Instrutora Ligia Alves

19:30  -  20:45
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Lilian Mattos

07:00  -  08:00
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Lilian Mattos

19:30  -  20:45
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Ligia Alves

07:00  -  08:15
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Milena Devechi

16:00  -  17:15
Hatha Vinaysa Flow

Com a Instrutora Ligia Alves

19:30  -  20:45
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Lilian Mattos

07:30  -  08:30
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Lilian Mattos

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Contato


Aula experimental gratuita

  • Praça Marechal Rodrigues Ribas Junior, 27
  • Jardim Anália Franco / Tatuapé

Entre em contato com o Studio Levitta e esclareça todas as suas dúvidas. Preencha o formulário com os seus dados e envie a mensagem, retornaremos em breve! Por aqui você também pode solicitar uma aula experimental gratuita. Qual o melhor dia e horário? Studio Levitta LTDA CNPJ 14.457.165/0001-00