Studio Levitta Pilates & Yoga

Encontre as suas alternativas

Sobre


| Desde 2010 no Jardim Anália Franco |

O Studio Levitta Pilates & Yoga chegou para proporcionar aos seus clientes, um espaço integralmente voltado para o bem estar. Em um bairro charmoso, moderno, em pleno desenvolvimento, um lugar como este não poderia faltar.

Especialmente dedicado ao Pilates, possui infraestrutura completa e exclusiva para a prática do método, em ambientes tranquilos e aconchegantes, equipados com os melhores aparelhos do mercado. A marca Metalife, pioneira no ramo de equipamentos, garante segurança e melhor desempenho aos exercícios.

Além das aulas de Pilates, turmas de Hatha Yoga e Vinyasa Flow. O Yoga é uma modalidade que integra corpo e mente, e pode ser uma excelente ferramenta na sua busca por bem estar e felicidade.


Sobre

Pilates


| Aulas em dupla, com programa personalizado |

Uma técnica de condicionamento físico que conta com uma combinação balanceada de fortalecimento e resistência muscular, flexibilidade, conscientização corporal e equilíbrio. Sinta-se revigorado a cada aula, praticando duas vezes por semana, você sentirá diferenças a partir da décima aula, músculos mais fortes e alongados, melhora da postura e disposição física.
Nossas aulas de Mat Pilates, ficaram ainda mais interessantes com o TRX, técnica de treinamento suspenso, que desenvolve força muscular e melhora do condicionamento cardiovascular.

Ao ingressar no Studio Levitta o aluno realiza uma Avaliação Física e Postural, que permite ao instrutor identificar suas principais necessidades e objetivos, e então, traçar um programa de aulas dirigido e personalizado. As aulas são em duplas, conduzidas por fisioterapeutas, especialistas no método.
O horário de funcionamento é de segunda a sexta, das 07:00 as 21:00, as aulas acontecem de hora em hora. Entre em contato para consultar a disponibilidade da agenda. 
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Pilates & Yoga

Assista aqui as aulas do Studio Levitta

Yoga


| A mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo |

O termo Yoga, proveniente da raiz sânscrita Yuy, significa união, integridade, integração: união dos corpos físico, emocional, mental e espiritual. É a união da consciência individual com a Consciência Universal.
Esta filosofia de vida se desenvolveu ao longo dos milênios no Oriente, e atualmente adquiriu projeção global, com milhões de adeptos por todo o mundo.O Yoga pode ser uma excelente ferramenta no caminho do autoconhecimento, revelando aos seus praticantes o potencial infinito da natureza humana.
O caminho do Hatha Yoga, modalidade praticada no Studio, integra as técnicas corporais (Ásanas), exercícios respiratórios (Pranayamas), técnicas de descontração, relaxamento e mentalizações, e finalmente as técnicas de meditação. Entre em contato e receba nossa grade de aulas.

As práticas do Yoga são oferenda votiva de um homem que leva a si mesmo ante o altar. Sozinho e limpo de corpo e alma, focado no momento presente, oferecendo com simplicidade e inocência, não um sacrifício de fogo, mas simplesmente ele próprio, elevado em seu mais alto potencial. 
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Grade de Aulas yoga


08:00  -  09:00
Hatha Yoga Online

Com a Instrutora Dani Vidotti

19:30  -  20:45
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Ligia Alves

07:00  -  08:15
Hatha Vinyasa

Com a Instrutora Erika Villarim

16:00  -  17:15
Hatha Vinaysa Flow

Com a Instrutora Ligia Alves

19:30  -  20:45
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Lilian Mattos

07:00  -  08:00
Hatha Vinyasa Yoga

Com a Instrutora Lilian Mattos

19:30  -  20:45
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Ligia Alves

07:00  -  08:15
Hatha Vinyasa

Com a Instrutora Erika Villarim

16:00  -  17:15
Hatha Vinaysa Flow

Com a Instrutora Ligia Alves

19:30  -  20:45
Hatha Vinyasa Flow

Com a Instrutora Lilian Mattos

Contato


  • Praça Marechal Rodrigues Ribas Junior, 27
  • Jardim Anália Franco, São Paulo

Entre em contato com o Studio Levitta Pilates & Yoga e esclareça todas as suas dúvidas. Preencha o formulário com os seus dados e envie a mensagem, retornaremos em breve! Por aqui você também pode solicitar uma aula experimental gratuita. Qual o melhor dia e horário?